Vlerke, Pyllyne, Integrasie en Selfbeheersing

Die Dinamiese Enneagram

Die Enneagram is veel meer as net nege punte op die kruispunt van 'n driehoek en 'n seshoek, of 'n stel kategorieë of tipes waarin jy ingedeel word. Dit is 'n psigodinamiese raamwerk wat 'n kragtige model bied om te verstaan hoe ontwikkeling en integrasie werk.

Die Enneagram bied nie 'n kitsoplossing wat net 'n beperkte tydperk duur nadat insig bereik is nie. Dit stel mense in staat om hulself deurlopend te ontwikkel, want die Enneagram bly met ons praat soos ons en ons omstandighede verander.

Binne die raamwerk verteenwoordig die vlerke, instinkte, vlakke van integrasie en lyne die beweging en reis waarop ons in die lewe is. Die geskenk van die Enneagram is die rykdom van potensiaal en beweging wat dit bied. Dit is buigsaam tussen kerntipe, vlerke en lyne van vrylating en verbinding, asook vlakke van integrasie, om 'n mens se wese ten volle te verken.

Daar is drie fundamentele maniere om beweging binne die Enneagram te beskou:

VLERKE

Beweeg om die sirkel om te verbind met punte aan weerskante van jou kerntipe, jou nabye bure.

Lees Meer oor Enneagram Vlerke

LYNE

Beweging na verbinde punte oor die sirkel, jou punte van rek en vrylating.

Lees Meer oor Enneagram Lyne

VLAKKE VAN INTEGRASIE

Beweging van 'n vasgevangde verhouding met ons kerntipe na die loslaat van kernvrese en die oorskryding van die beperkings van tipe.

Lees Meer oor Vlakke van Integrasie

Gebruik die Lyne van die Enneagram as 'n Reis van Ontwikkeling en Groei

Die Enneagram word voorgestel as 'n reeks lyne van beweging en invloed. Hierdie lyne dui die wisselwerking en interaksie tussen Enneagram-tipes aan – patrone van energievloei en -beweging. Alhoewel ons kerntipe konstant bly as 'n soort tuisbasis, het ons ook die vermoë om langs hierdie verbindingslyne te reis, of selfs daardeur meegevoer te word. Elke Enneagram-tipe of -nommer hou verband met dié aan die ander kant van die lyn, as 'n polariteit of paradoks waarin ons moet leef.

Beweging langs die lyne bied 'n betekenisvolle verskuiwing in perspektief of sienswyse. Dit stel ons in staat om buite ons gewone styl en reaksies te tree en nuwe maniere te vind om op die wêreld rondom ons te reageer. Die lyne bied dus ryk moontlikhede vir verkenning en ontwikkeling, aangesien hulle balans en vars hulpbronne vir ons kerntipe bied. Die ideaal is om die vermoë te ontwikkel om vloeiend in die lyne te beweeg as 'n kontinuum, as 'n pad van beweging vir ons geïntegreerde self.

Hier is die belangrikste ding: die lyne is die boublokke van die Enneagram, nie die punte nie. 'n Enneagramlyn is 'n argetipe, 'n versameling temas, soos 'n boeiende roman of 'n kleurvolle lewe. Hierdie temas nooi ons uit om betrokke te raak, deel te neem en daarmee te worstel. Michael Goldberg, Enneagram-kenner

Lyn van Vrylating

Die lyn wat van jou kerntipe af wegwys, kan gesien word as die pad na sekuriteit, moontlikheid en vrylating. Deur hierdie lyn te volg, kan jy die hoër aspekte van die verbonde tipe verken, wat die deur oopmaak vir groter welstand, selfverwesenliking en die verligting van stres.

VOORBEELD: As 'n Twee wat onder druk verkeer daarin slaag om aan te sluit by die positiewe of hoër eienskappe van die Vier, soos om in voeling te kom met hul eie emosies en behoeftes, hulself kreatief uit te druk, bewus te wees van prosesse en onderskeidingsvermoë te toon, kan hulle 'n ander bestaanswyse betree, 'n vars perspektief op hul situasie kry en 'n mate van verligting vind van hul stres en innerlike konflik.

Lyn van Uitdaging

Die lyn wat na jou kerntipe wys, kan gesien word as die rigting van uitdaging, groei en soms ook spanning. Wanneer jy onder druk is, mag jy terugval op die minder gesonde aspekte van hierdie tipe, wat die deur kan oopmaak vir potensiële ongesonde gedrag, neurose en verhoogde stres. Maar as jy doelbewus skuif na die positiewe kant van daardie tipe, kan dit lei tot opbouende uitdaging en groei, wat die minder doeltreffende neigings of reaksies van jou kerntipe in ewewig kan bring.

VOORBEELD: As 'n Twee doelbewus die positiewe eienskappe van die Agt omarm deur uit hul gemaksone te tree, in voeling te kom met hul persoonlike krag, woede direk en gepas uit te druk, en minder bekommerd te wees oor ander se reaksies, kan dit baie verrykend wees. Vir 'n oorlaaide 'helper' Twee kan eksperimente in hierdie rigting kragtig wees om vasgevalde kliënte te help om los te kom.

NAVIGEER NA

VLERKE LYNE VLAKKE VAN INTEGRASIE

Vlakke van Integrasie

Die Vlakke van Integrasie, ook bekend as die Vlakke van Ontwikkeling, verwys na die mate van selfbeheersing wat individue tot dusver in hul persoonlike ontwikkelingsreise bereik het. Hierdie maatstaf is tydsgebonde en sal verander namate mense in hul persoonlike groei belê, maar ook soos hul omstandighede meer of minder uitdagend word.

Hoewel integrasie nie 'n vaste eienskap is nie, en mense tussen hoë en lae vlakke van integrasie kan wissel afhangende van die konteks, toon die meeste mense mettertyd 'n konsentrasie van energie en gedrag op 'n spesifieke vlak van integrasie.

LAAG

Wanneer iemand 'n lae vlak van integrasie het, kan 'n mens sê dat hulle 'vasgevang is in hul tipe'. Die meeste van hul gedrag word oorheers deur die kern vrees of reaktiwiteit van hul kern enneagram-tipe, en hulle het min vermoë om ander tipes te verken.

MATIG

Op 'n matige vlak van integrasie mag die kernkwessie minder reaktief wees, maar dit beïnvloed en dryf steeds gedrag tot 'n groot mate. Vlerke en alternatiewe punte mag meer toeganklik wees, alhoewel dit soms teenstrydig kan voorkom.

HOOG

Op 'n hoë vlak van integrasie ervaar 'n mens 'n gevoel van bevryding van jou diepste vrese en bekommernisse soos wat jy die beperkings van jou kern enneagram-tipe begin verstaan en oorkom.

Op 'n hoë vlak van integrasie beweeg 'n mens na die kern van die Enneagram, waar jy die vryheid het om in die vlerke te speel en langs die lyne van rek en vrylating te beweeg. Jou kerntipe word meer vloeibaar en losweg vasgehou. Dit is geneig om die kernmotiverings, gedrag, temas en vrese van 'n individu se primêre Enneagram-tipe aansienlik te versag. Gevolglik kan dit 'n groter uitdaging wees om individue met hoë integrasie presies te tipeer.

Die Integrative Enneagram-vraelys meet selfbeheersing in breë trekke volgens drie vlakke van integrasie. Alhoewel alle mense tussen gedrag van hoë en lae integrasie kan wissel, afhangende van hul omstandighede en spanningsvlak, is daar gewoonlik op enige gegewe tydstip 'n konsentrasie van energie en gedrag op 'n spesifieke vlak van integrasie.

NAVIGEER NA

VLERKE LYNE VLAKKE VAN INTEGRASIE

Enneagram

Lyne en Integrasie van die Enneagram

Die Dinamiese Enneagram

VLERKE

LYNE

VLAKKE VAN INTEGRASIE

Gebruik die Lyne van die Enneagram as 'n Reis van Ontwikkeling en Groei

Lyn van Vrylating

Lyn van Uitdaging

NAVIGEER NA

Vlakke van Integrasie

LAAG

MATIG

HOOG

NAVIGEER NA

Navigasie