27のサブタイプの紹介

3つの基本本能と27のエニアグラムサブタイプ

エニアグラムとは何ですか?

エニアグラムとは、人間の思考、感情、行動のパターンを9つのタイプに分類した性格理論です。自分自身や他者をより深く理解するための人気のツールとして、自己啓発や個人の成長、仕事でのスキルアップなど、幅広い分野で活用されています。エニアグラムによると、9つの基本的な性格タイプにはそれぞれ独自の長所と短所、そして核心的な動機と恐れがあり、それらが行動の原動力となっているのです。

でも、エニアグラムには9つのタイプだけじゃないって知ってました?実は、各タイプには3つのサブタイプ、つまり本能のバリエーションがあって、性格により深みと微妙なニュアンスを与えているんです。
今回は以下のことを探っていきます: 本能とは何か、エニアグラムの27のサブタイプ、それらが個人的・職業的成長のためにどのように活用されているか、シンプルな9つのタイプとはどう違うのか、どこから生まれたのか、そしてクラウディオ・ナランホ博士(エニアグラムを現代心理学に導入した先駆者)とは一体何者なのか
ディルク・クロエテ | インテグラティブ・エニアグラム・ソリューションズ創設者
27 のサブタイプとは何ですか?

エニアグラムは、1から9までの数字で表される9つの異なる性格タイプのモデルに基づいています。各タイプには、反応、行動、経験を形作る独自の中核となる信念、恐れ、動機、情熱、悪徳、傾向の組み合わせがあります。

性格のエニアグラムの発展に大きく貢献したチリの精神科医クラウディオ・ナランホ博士は、悪徳を「サブパーソナリティ」と表現しています。これは幼少期の心の傷に反応して形成され、深く根付いた習慣となるのです。エニアグラムの9つのタイプにはそれぞれ、怒り、誇り、偽り、嫉妬、強欲、恐れ、暴食、欲望、自己忘却といった異なる悪徳が関連付けられています。悪徳は各タイプの情熱とも呼ばれます。

3つの本能とコア・エニアグラムの9タイプを組み合わせることで、さらに繊細なニュアンスが生まれます。 こうして新しい性格構造が形成され、これを 27のサブタイプと呼ぶのです。

27 のサブタイプとは何ですか?
本能とは何ですか?

本能とは何でしょうか?

本能は、エニアグラムモデルにおいて重要な概念です。生物学的衝動と本能には、自己保存、一対一の絆(あるいは性的な関係)、社会的な関係という3つのクラスターがあります。

これらの原始的な力は私たちの肉体に根ざしており、生き残り、絆を築き、所属するための生まれながらの衝動であり、私たちの行動や意思決定プロセスに影響を及ぼします。これらの本能の進化により、私たち個人としても種としても生き残り、幸福を享受できるようになりました。これらは人間の存在に不可欠であり、私たち自身、他者、そして環境との関わり方を形作っているのです。

これら3つの基本的な生存戦略は、性格とは独立して存在し、私たちの人生戦略の中核をなしています。私たちは常にそれらを意識しているわけではありませんが、それらは私たちの根本的な在り方を強く導いているのです。9つのエニアタイプのうちの1つを料理の皿に例えるなら、本能とは皿の上の食べ物をどの順番で食べるかを決める戦略のようなものです。これは、私たちが自分にとって良いと信じていること、またはこの世界で欲しいものや必要なものを得るために何が必要だと信じているかに関係しています。1つの本能が優勢になることもありますが、2番目の本能も影響力を持ち、3番目の本能は通常抑制されがちです。

それぞれの本能には明確な焦点があり、常に存在しているものの、通常は1つの本能が優勢になり、他の本能よりも簡単にアクセスでき、使用または過剰に使用される傾向にあります。抑圧された本能も自己開発にとって重要な役割を果たします。

クラウディオ・ナランホは、優勢な本能はその本能に関連するニーズを満たしているように見えるため、過剰に発達し、「強みのように見える弱点」になりかねないと示唆しています。しかし、本能がアンバランスで固定された性格の影響を受けると、適切に活用されず、実際には個人の全体的な利益に役立たない可能性があるのです。

これらの本能は、ジークムント・フロイト、アルフレッド・アドラー、カレン・ホーナイ、B.J.フォッグ、デイビッド・ダニエルズなどの現代の心理学者や、ベアトリス・チェスナット、ウラニオ・パエス、キャサリン・フォーブル、マリオ・シコラ、ドン・リソ、ラス・ハドソンなどのエニアグラムのサブタイプや本能の権威者によっても研究されてきました。

本能とは何ですか?
Self-Preservation
自己保存
(SP) 本能

私たち一人ひとりには、自分の体とその命を守り、効果的に機能させようとする自己保存本能が備わっています。つまり、この本能は私たちの意識を身体の安全、生存、健康、物質的・経済的な安心感、そして快適さに向けさせるのです。 時には不安やストレスがこの本能と結びつき、周りの環境や人からの要求に応じて、エネルギーや資源を節約したり貯めこんだりするよう駆り立てられることもあります。

別名: 保存本能、節約本能、SP本能

One-on-One
一対一の本能
(SX)

私たち一人ひとりの中には、自分自身を環境に投影し、強い絆を築き、世代を超えて自分を拡張していこうとする意欲が備わっています。それは文字通り自分の DNA を受け継ぐことであったり、あるいはアイデアを伝えて遺産を残すといった、より象徴的な形であったりします。 この本能は、深い経験と一対一のつながりに焦点を当てています。親密な関係や強烈な個人的な絆とも呼ばれるこの本能は、他者との力強いエネルギーの交流を約束する機会を積極的に探し求めるよう、私たちを駆り立てるのです。この本能は時に優勢な性的本能と呼ばれることもありますが、必ずしも性的な意味合いだけに限定されるべきではなく、誤解を招く恐れがあります。

別名: 伝達本能、性的本能、親密な本能、SX 本能

Social
社会的
(SO) 本能

私たち一人ひとりには、他者とうまく関わり合い、安心できる社会的絆を築こうとする社会的本能が備わっています。この本能によって、コミュニティ内での交流や人間関係に意識が向けられ、社会集団におけるルールや地位の違いに敏感になるのです。そして共通の目的や大義のために力を注ぐことに集中するよう促します。エニアグラムのサブタイプが、行動や性格の違いをどのように説明しているのか、以下で見ていきましょう。

別名:ナビゲーション本能、グループ本能、SO本能

神経科学は本能について何を明らかにするのでしょうか?

神経科学が明らかにする本能の秘密とは?

神経科学の最新研究により、これらの原始的な本能が現代社会において強力かつ目に見えない形で「表出する」ことが明らかになってきました。例えば、社会的地位が脅かされると感じることで、原始的な闘争・逃走反応が引き起こされるのです。

神経科学の研究によると、それぞれの本能は私たちの行動、感情、認知を制御する異なる脳の領域やシステムと関連しているようです。例えば、自己保存本能は腹側内側前頭前野(vmPFC)と関連しており、これは自分自身の内的表現を作り出し、潜在的な脅威や報酬を評価するのに役立ちます。絆を築く本能は、性的欲求、快感、愛着を調節するさまざまな神経伝達物質システムと結びついています。社会的本能はミラーニューロンシステム(MNS)と関連しており、これにより他者の行動や感情を理解し、模倣することが可能になるのです。

神経科学は本能について何を明らかにするのでしょうか?
サブタイプとは何ですか?
サブタイプの図解

サブタイプとは何ですか?

サブタイプとは、エニアグラムの9つのタイプの核となる情熱や悪徳が、生物学的に優勢な本能と融合することで現れる個人の性格特性のことを指します。この融合により、27の独自のサブタイプが生まれるのです。

自分のサブタイプを見つけるには、優勢な本能とコア・エニアグラムのタイプを表面的に選ぶだけでは不十分です。インテグラティブ・エニアグラムのiEQ9テストは、個人のこのユニークなプロファイルを特定するために設計されました。iEQ9は、回答に応じて内部的にインテリジェントに適応する正確なタイピング アルゴリズムを使用することで、本来必要とされる2,000の質問を175の質問にまで絞り込み、スピードアップを実現しているのです。

この独自のサブタイプ モデルを開発したのは、師匠のオスカー・イチャゾから27のキーワードを受け継いだクラウディオ・ナランホです。ナランホは40年以上にわたり、人間の行動や心理測定、SATグループでの研究を通してこのモデルを発展させてきました。

サブタイプは、本能的なニーズに基づいて、私たちがさまざまな状況や課題にどのように適応するかを示しています。

例えば:
  • 自己保存本能の強いタイプ1は、几帳面で実用的、信頼できる振る舞いを通して完璧主義を表現するかもしれません。
  • 一対一の本能の強いタイプ1は、情熱的で理想主義的、改革的な態度で完璧を追求する動機を表すことがあります。
  • 社会的本能の強いタイプ1は、倫理的で責任感が強く、利他的な行動によって完璧主義への意欲を示す傾向があります。

なぜウィングはサブタイプではないのですか?

以前はウィングがサブタイプを生み出すと考えられていましたが、最新の研究と数多くの人々へのインタビューから、同じタイプの人々の違いを理解する真の鍵は27のサブタイプにあることが明らかになりました。

カウンタータイプとは何ですか?

カウンタータイプとは?

カウンタータイプは、エニアグラムのサブタイプの一つで、同じタイプの他の2つのサブタイプとは異なる行動パターンを示します。核心的な動機、恐れ、悪徳、情熱は同じですが、カウンタータイプはそのタイプの典型的な特徴とは対照的な行動をとるのです。時には、まったく別のタイプのように見えることもあるほどです。

例えば、タイプ1のサブタイプは怒りを抑えますが、SX 1カウンタータイプは怒りをより激しく表出します。エニアタイプ2のサブタイプはとても親切ですが、SP 2カウンタータイプは他人のために何かをするのを躊躇します。エニアタイプ3のサブタイプは自分のイメージを誇示したがりますが、SP 3カウンタータイプは自分の業績を隠そうとします。エニアタイプ4のサブタイプは内面の感情を非常に表現的ですが、SP 4カウンタータイプはより抑制的です。エニアタイプ5のサブタイプは距離を置きますが、カウンタータイプのSX 5はよりロマンチックで感情的です。エニアタイプ6のサブタイプは不安を表に出しますが、カウンタータイプのSX 6は恐怖に立ち向かい、危険に飛び込むことができます。エニアタイプ7のサブタイプは自分の喜びを追求しますが、カウンタータイプのSO 7は他人のために喜んで犠牲になります。エニアグラム8のサブタイプは社会規範に反抗的ですが、カウンタータイプのSO 8は他人のために戦おうとします。エニアタイプ9のサブタイプは快適さと安楽を求めますが、カウンタータイプのSO 9はしばしば仕事中毒になります。

カウンタータイプは通常、同じタイプの他の2つのサブタイプとは異なる方法で、自分の核心的な問題に向き合います。

カウンタータイプとは何ですか?

エニアグラムの27のサブタイプ

9つのエニアグラムのタイプが3つの本能によって27のサブタイプに分かれるのを探ってみましょう。

タイプを選択して3つのサブタイプを見る
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クラウディオ・ナランホ博士のプロフィール写真

クラウディオ・ナランホとはどのような人物で、どんな心理学的背景と心理測定の経験を持っているのでしょうか?

クラウディオ・ナランホ博士は、精神科医、心理療法士、そして作家として知られ、エニアグラムのサブタイプを現代心理学に導入した先駆者の一人と考えられています。ナランホ博士の研究は、心理療法と心理測定学のバックグラウンドに大きな影響を受けています。彼は、今この瞬間の自分の感情や感覚に意識を向けることを重視するゲシュタルト療法のトレーニングを受けました。また、MMPI(ミネソタ多面人格目録)などの客観的なテストを用いて、性格特性や障害を測定する手法にも精通していました。これらの手法をエニアグラムの知識と巧みに融合させることで、人間の行動を理解するための包括的なフレームワークを生み出したのです。

1970年にチリでオスカー・イチャソからエニアグラムとそのサブタイプについて学んだ後、ナランホ博士はカリフォルニアに渡り、セラピスト、作家、アーティスト、そしてスピリチュアルな探求者たちのグループにエニアグラムを教え始めました。そして、心理療法と個人の成長のためにエニアグラムを活用する独自のアプローチを開発していったのです。

ナランホ博士のエニアグラムへの重要な貢献としては、9つのタイプを特定の心理的障害と関連付けたこと、各タイプのサブタイプを詳細に解説したこと、そしてエニアグラムを他の心理学モデルやフレームワークと統合したことなどが挙げられます。医師、精神科医、心理療法士、作家、教育者、そして研究者としての彼の経歴は実に印象的です。さらに、ナランホ博士は、個人の変容とスピリチュアルな目覚めに関するワークショップやリトリートを提供する「真理の探求者協会(SAT)」の創設者でもあります。

クラウディオ・ナランホ博士のプロフィール写真

サブタイプをキャリア、自己啓発、スピリチュアルな成長にどう活かせるか

サブタイプは、職業的、個人的、または精神的な成長にどのように活用できるでしょうか?

エニアグラムは、私たちの最も深い恐れや欲求、そしてモチベーションについての洞察を与えてくれる、成長のための強力なツールです。9つのエニアタイプにはそれぞれ3つの明確なサブタイプがあり、自分自身や他者をより繊細なニュアンスと複雑さを持って理解することができます。

自分のサブタイプを知り、iEQ9の開発アクティビティ資料を活用することで、パーソナルな成長やスピリチュアルな成長の道のりに大きく焦点を当て、その旅をサポートすることができるでしょう。私たちのタイプの悪徳は、教科書で説明されているのとは全く違った形で現れることがあります。悪徳を表現する私たち独自の方法を明らかにしてくれるのは、私たちのサブタイプの特性なのです。

さらに、基本的な本能のバランスを取ることが不可欠です。抑圧された本能に取り組むことが、バランスの取れた幸せな人生への目覚めにつながることが多いのです。

サブタイプを活用して個人の成長を図る

サブタイプを活用した個人の成長

自分の優勢な本能とサブタイプを理解することで、自己認識を深め、仕事面での成長を促し、人間関係を向上させることができます。人によって本能の表現方法が異なることを認識することで、他者とのコミュニケーションを円滑にし、共感力を高められます。また、サブタイプを活かして本能のバランスを取り、健全な形で発揮する方法を見出すことで、個人的にも仕事面でも成長を後押しできるでしょう。

自己認識の深化

自分のエニアタイプ内にある3つのサブタイプを探求することで、自分独自の強み、弱み、盲点をより深く理解することができます。この自己認識は、個人的・スピリチュアルな成長への重要な第一歩となるのです。

サブタイプを活用して個人の成長を図る
人間関係のダイナミクス

人間関係のダイナミクス

周りの人のサブタイプを理解することで、人間関係をスムーズに築き、より良いものにしていくことができます。例えば、自分と同じエニアタイプでも異なるサブタイプの人とお付き合いしている場合、その人ならではの視点やニーズを認め、尊重することを学ぶことができるのです。

癒しと変容

自分の優勢なサブタイプを認識し、残りの2つのサブタイプと統合していくことで、過去の傷を癒やし、ネガティブなパターンを変容させることが可能です。例えば、自己保存サブタイプのタイプ9の人は、対立を避け、成長よりも心地よさを優先しがちです。社会的サブタイプと性的サブタイプを取り入れることで、自分の意見をはっきりと伝え、情熱を思い切って追求することを学べるでしょう。

スピリチュアルな成長

各サブタイプには、悪徳から美徳への独自の道のりと、本来持っている才能を発揮する方法があります。自分のサブタイプの障壁と傾向性を探求し、自分の心に響く実践方法を見出すことで、神との結びつきを深め、この世界における自分の存在意義をより強く感じられるようになるのです。

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