يُعد الانياجرام نظامًا نفسيًا لأنماط الشخصية، يصف تسع طرق مختلفة للتفكير والشعور والتصرف في العالم. إنها أداة شائعة لاكتشاف الذات والتطوير الشخصي والمهني، حيث تساعد الأفراد على فهم أنفسهم والآخرين بشكل أفضل. يحدد الانياجرام تسعة أنماط أساسية للشخصية، يتميز كل منها بمجموعة فريدة من نقاط القوة ونقاط الضعف والدوافع الأساسية والمخاوف التي توجه سلوكياتهم.
لكن هل تعلم أن الإنياجرام لا يقتصر فقط على الأنماط التسعة؟ في الحقيقة، يتضمن كل نمط ثلاثة أنماط فرعية أو متغيرات غريزية تضفي المزيد من العمق والتفاصيل الدقيقة على الشخصية.ديرك كلويت | مؤسس Integrative Enneagram Solutions
سنستكشف: ماهية الغرائز، والأنماط الفرعية الـ 27 للإنياجرام، وكيفية استخدامها للتطوير الشخصي والمهني، وكيف تختلف عن الأنماط التسعة الأساسية، ومن أين نشأت، ومن هو الدكتور كلاوديو نارانخو ، (الرائد في إدخال الإنياجرام إلى علم النفس الحديث)
يستند نظام الانياجرام إلى نموذج يتألف من تسعة أنماط شخصية مميزة، يُمثل كل منها برقم من 1 إلى 9. يتسم كل نمط بمجموعة فريدة من المعتقدات الجوهرية والمخاوف والدوافع والعواطف والرذائل والميول التي تصوغ ردود أفعالهم وسلوكياتهم وتجاربهم.
يصف كلاوديو نارانخو، وهو طبيب نفسي تشيلي أسهم في تطوير انياجرام الشخصية، الرذائل بأنها "شخصيات فرعية" تتكون استجابةً لجروح الطفولة وتتحول إلى عادات راسخة في أعماق النفس. ترتبط كل رذيلة من الرذائل التسع في الانياجرام بنمط مختلف: الغضب والكبرياء والخداع والحسد والطمع والخوف والنهم والشهوة والإهمال الذاتي. تُعرف الرذائل أيضًا باسم العاطفة المميزة لكل نمط.
تنبثق طبقة إضافية من التعقيد عند الجمع بين الغرائز الثلاث والأنماط التسعة الأساسية للانياجرام. ينشأ من ذلك بنية شخصية جديدة نطلق عليها اسم الأنماط الفرعية الـ27.
تلعب الغرائز دورًا محوريًا في نموذج الانياجرام، حيث تنقسم إلى ثلاث فئات رئيسية من الدوافع والغرائز البيولوجية: غريزة الحفاظ على الذات، وغريزة الترابط الفردي (أو الجنسي)، وغريزة التواصل الاجتماعي.
هذه القوى الفطرية متأصلة في أجسادنا المادية، وهي دوافع غريزية للبقاء والترابط والانتماء، تؤثر على سلوكياتنا وقراراتنا. لقد ساهم تطور هذه الغرائز في ضمان بقائنا ورفاهيتنا كأفراد وكجنس بشري. فهي ضرورية للوجود الإنساني وتشكل الطريقة التي نتفاعل بها مع أنفسنا والآخرين وبيئتنا المحيطة.
توجد هذه الاستراتيجيات الثلاث للبقاء بشكل مستقل عن الشخصية، وتشكل جوهر استراتيجيات حياتنا. وعلى الرغم من أننا قد لا ندرك وجودها دائمًا، إلا أنها توجه بقوة أسلوبنا الأساسي في الحياة. فإذا تخيلنا أحد أنماط الانياجرام التسعة كطبق طعام، فإن الغريزة هي الاستراتيجية التي نستخدمها لاختيار ترتيب تناول مكونات الطبق. يتعلق الأمر بما نعتقد أنه مفيد لنا أو ما نحتاجه للحصول على ما نريده ونحتاجه في هذا العالم. وبينما يمكن لغريزة واحدة أن تكون سائدة، فإن الغريزة الثانوية تؤثر أيضًا، بينما عادة ما يتم كبت الغريزة الثالثة.
لكل غريزة تركيز مميز، ورغم وجودها الدائم، إلا أن إحداها عادة ما تصبح سائدة ويسهل الوصول إليها أو استخدامها أو الإفراط في استخدامها مقارنة بالغرائز الأخرى. كما أن الغريزة المكبوتة مهمة أيضًا لتطوير الذات.
يشير كلاوديو نارانخو إلى أن الغريزة السائدة يمكن أن تكون "نقطة ضعف تبدو كنقطة قوة" لأنها قد تكون مفرطة التطور، وبالتالي تبدو وكأنها تلبي الاحتياجات المرتبطة بتلك الغريزة. ولكن عندما تكون الغريزة غير متوازنة وتتأثر بشخصية جامدة، فقد لا يتم توظيفها بشكل صحيح، وقد لا تخدم في الواقع المصالح الشاملة للفرد.
وقد درس هذه الغرائز أيضًا علماء نفس معاصرون مثل سيغموند فرويد، وألفريد أدلر، وكارين هورني، وبي جي فوج، وديفيد دانيلز، وخبراء الأنماط الفرعية للانياجرام أو الغرائز مثل بياتريس تشيستنت، وأورانيو بايس، وكاثرين فوفر، وماريو سيكورا، ودون ريسو، وروس هدسون.
يمتلك كل منا غريزة الحفاظ على الذات، وذلك للمحافظة على أجسادنا وحياتنا وأدائنا بفعالية.
لذا، تُركز هذه الغريزة اهتمامنا على السلامة الجسدية، والبقاء على قيد الحياة، والعافية، والأمن المادي، والاستقرار المالي، والراحة.
قد يتضافر القلق أو الضغط النفسي مع هذه الغريزة ليدفعنا إلى ترشيد الطاقة والموارد أو تخزينها استجابةً لمتطلبات البيئة المحيطة أو الأشخاص الآخرين.
يُشار إليها أيضًا بـ: غريزة الحفظ، غريزة المحافظة، غريزة الـ SP
يمتلك كل منا دافعًا لإبراز ذاته في محيطه، وتكوين تحالفات، وتوسيع نطاقه عبر الأجيال - سواء بشكل حرفي من خلال نقل الحمض النووي الخاص به، أو بشكل رمزي أكثر عبر نقل الأفكار وترك إرث.
تركز هذه الغريزة على كثافة التجارب والعلاقات الثنائية، والتي تُعرف أيضًا بالعلاقات الحميمة أو العلاقات الشخصية المكثفة، وتدفعنا للسعي بحماس وراء الفرص التي تعد بروابط قوية ومليئة بالطاقة مع الآخرين. يُشار إلى هذه الغريزة أحيانًا بالغريزة الجنسية السائدة، لكن هذا قد يكون مضللًا لأنه لا ينبغي دائمًا فهمها بالمعنى الجنسي.
تُسمى أيضًا: غريزة النقل، الغريزة الجنسية، الغريزة الحميمة، غريزة SX
يمتلك كل منا غريزة اجتماعية تدفعنا للانسجام مع الآخرين وتكوين روابط اجتماعية متينة. وهذا يجعلنا نركز على التفاعلات والعلاقات ضمن المجموعات المجتمعية، ويمنحنا "حسًا اجتماعيًا" مرهفًا تجاه الأعراف والمكانة الاجتماعية في هذه المجموعات. تسخر هذه الغريزة طاقتنا للعمل من أجل تحقيق هدف مشترك أو المصلحة العامة. انظر أدناه كيف تصف الأنماط الفرعية للانياجرام الفروقات التي نلاحظها في السلوك والشخصية.
يُشار إليها أيضًا بـ: غريزة التنقل، غريزة الجماعة، الغريزة الاجتماعية SO
كشفت الاكتشافات الحديثة في أبحاث علم الأعصاب عن الطرق القوية والخفية في كثير من الأحيان التي تظهر بها هذه الغرائز الفطرية في المجتمع المعاصر. فعلى سبيل المثال، يمكن لتهديد متصور للمكانة الاجتماعية أن يثير استجابة غريزية للقتال أو الهروب.
تشير الأبحاث العصبية إلى أن كل غريزة ترتبط بمناطق وأنظمة مختلفة في الدماغ تتحكم في سلوكنا ومشاعرنا وإدراكنا. فعلى سبيل المثال، ترتبط غريزة حماية الذات بالقشرة الجبهية الوسطى البطنية (vmPFC)، والتي تساعدنا على تكوين صورة داخلية لأنفسنا وتقييم المخاطر أو المكافآت المحتملة. وترتبط غريزة التواصل بأنظمة ناقلات عصبية متنوعة تنظم الرغبة الجنسية والمتعة والتعلق. أما الغريزة الاجتماعية فترتبط بنظام الخلايا العصبية المرآتية (MNS)، الذي يتيح لنا فهم وتقليد تصرفات الآخرين ومشاعرهم.
يظهر النوع الفرعي للشخصية عندما تندمج رذيلة أو شغف النوع الأساسي للشخصية في الانياجرام 9 مع الغريزة البيولوجية السائدة لدى الفرد. وينتج عن هذا الاندماج 27 نوعًا فرعيًا فريدًا من نوعه.
لا يمكن تحديد نوعك الفرعي ببساطة عن طريق اختيار غريزة سائدة ونوع سائد بشكل عشوائي. فقد تم تصميم اختبار الإنياجرام التكاملي iEQ9 خصيصًا لتحديد هذا الملف الشخصي الفريد لكل فرد. ويستخدم اختبار iEQ9 خوارزمية دقيقة للتصنيف تتكيف ذاتيًا وبذكاء مع الإجابات، مما يسرع ويضيق نطاق الأسئلة المطلوبة من 2000 سؤال إلى 175 سؤالًا فقط.
يُعد كلاوديو نارانخو رائدًا في هذا النموذج الفريد للأنواع الفرعية، حيث تلقى الكلمات الرئيسية الـ27 من معلمه أوسكار إيتشازو. وقد قام بتطويره على مدى 40 عامًا من خلال أبحاثه في السلوك البشري والقياس النفسي وعمله مع مجموعات SAT.
تُظهر الأنواع الفرعية كيف نتأقلم مع المواقف والتحديات المختلفة بناءً على احتياجاتنا الغريزية.
فعلى سبيل المثال:اعتُقد في السابق أن الأجنحة تخلق أنواعًا فرعية، لكن الأبحاث الحديثة والعديد من المقابلات مع الأشخاص تشير إلى أن الأنواع الفرعية الـ27 هي المفتاح الحقيقي لفهم الاختلافات بين الأشخاص من نفس النوع الأساسي.
النوع المضاد هو نوع فرعي من الإنياجرام يتميز بتعبير سلوكي مختلف عن النوعين الفرعيين الآخرين من نفس النوع. وبالرغم من أن الحافز الأساسي والخوف الأساسي والرذيلة والعاطفة تبقى كما هي، إلا أن النوع المضاد يتصرف بطريقة تتناقض مع النمط النموذجي لنوعه، لدرجة أنه قد يبدو في بعض الأحيان وكأنه نوع مختلف تمامًا.
فعلى سبيل المثال، بينما تميل الأنواع الفرعية للنوع 1 إلى كبت الغضب، نجد أن النوع المضاد SX 1 يعبر عنه بشكل أكثر حدة. وبالمثل، رغم أن الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 2 تتسم عادة بالمساعدة والعطاء، إلا أن النوع المضاد SP 2 يكون أكثر ترددًا في تقديم يد العون للآخرين. وفي حين تسعى الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 3 إلى إبراز صورتها وإنجازاتها، يفضل النوع المضاد SP 3 إخفاء منجزاته. أما الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 4 فتعبر بشكل صريح عن مشاعرها الداخلية، باستثناء النوع المضاد SP 4 الذي يتحلى بالتحفظ والرزانة. وعلى عكس الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 5 التي تتسم بالبعد والانعزال، يتميز النوع المضاد SX 5 بالرومانسية والعاطفة. وبدلاً من الاستسلام للقلق كما تفعل الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 6، يتحدى النوع المضاد SX 6 مخاوفه ويقتحم المخاطر. وخلافًا للأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 7 التي تسعى لضمان سعادتها الشخصية، يضحي النوع المضاد SO 7 من أجل مصلحة الآخرين. وبينما تتمرد الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 8 على الأعراف الاجتماعية، يناضل النوع المضاد SO 8 في سبيل الدفاع عن الآخرين. وأخيرًا، في الوقت الذي تنشد فيه الأنواع الفرعية من نمط الإنياجرام 9 الراحة والاسترخاء، نجد أن النوع المضاد SO 9 كثيرًا ما يكون مدمنًا للعمل.
وعادةً ما يتبنى النوع المضاد أسلوبًا مختلفًا في التعامل مع قضيته الجوهرية مقارنةً بالنوعين الفرعيين الآخرين من نفس النوع.
يُعتبر الدكتور كلاوديو نارانخو، الطبيب النفسي والمعالج النفسي والمؤلف، من أبرز الرواد الذين ساهموا في إدخال الأنماط الفرعية لنظام الانياجرام إلى علم النفس الحديث. استند عمل نارانخو على خلفيته الواسعة في مجالي العلاج النفسي والقياسات النفسية. فقد تلقى تدريبًا متخصصًا في العلاج الجشطلتي الذي يركز على وعي الفرد بمشاعره وأحاسيسه في اللحظة الراهنة. كما استعان بالاختبارات الموضوعية، مثل قائمة مينيسوتا المتعددة الأوجه للشخصية (MMPI)، لتقييم سمات الشخصية واضطراباتها. ومن خلال دمج هذه الأساليب مع معرفته العميقة بنظام الانياجرام، تمكن نارانخو من تطوير إطار شامل لفهم السلوك الإنساني بشكل متكامل.
تعرف نارانخو على نظام الانياجرام وأنماطه الفرعية لأول مرة على يد أوسكار إيتشازو في تشيلي عام 1970، قبل أن ينتقل إلى كاليفورنيا حيث قام بتدريس الانياجرام لمجموعات متنوعة تضم معالجين نفسيين وكتابًا وفنانين وباحثين عن الروحانية. وقد طوّر نارانخو نهجه الخاص في توظيف الانياجرام لأغراض العلاج النفسي والنمو الشخصي، مما أثرى هذا المجال بشكل كبير.
تتضمن إسهامات نارانخو البارزة في نظام الانياجرام ربط الأنماط التسعة باضطرابات نفسية محددة، وتفصيل الأنماط الفرعية لكل نمط، فضلاً عن دمج الانياجرام مع نماذج وأطر نفسية أخرى. ويتمتع نارانخو بمؤهلات مهنية مرموقة كطبيب وطبيب نفسي ومعالج نفسي ومؤلف ومعلم وباحث. كما أنه مؤسس معهد الباحثين عن الحقيقة (SAT) الذي يقدم ورش عمل وخلوات تركز على التحول الشخصي والصحوة الروحية، مما يعكس التزامه العميق بتمكين الأفراد من تحقيق إمكاناتهم الكاملة.
يُعد الانياجرام أداةً فعالةً للنمو الشخصي، إذ يُقدم نظرةً ثاقبةً لأعمق مخاوفنا ودوافعنا ورغباتنا. ضمن كل نوع من الأنواع التسعة للإينيا، توجد ثلاثة أنواع فرعية متميزة، تُضفي المزيد من الدقة والتعقيد على فهمنا لذواتنا وللآخرين.
إن معرفة نوعك الفرعي واستخدام وثيقة أنشطة التطوير في iEQ9 يمكن أن تُساعد كثيرًا في تركيز مسار النمو الشخصي أو الروحي، فضلاً عن دعم رحلة التطور الروحي. وبما أن الرذيلة المرتبطة بنوعنا قد تظهر بشكل مختلف تمامًا عما هو مشروح في الكتب - فإن شخصيتنا وفقًا للنوع الفرعي هي التي ستكشف لنا الطريقة الخاصة التي نُعبر بها عن تلك الرذيلة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن تحقيق التوازن في غرائزنا الأساسية أمرٌ ضروري. وغالبًا ما يكون العمل على الغريزة المكبوتة هو الصحوة الأكثر عمقًا نحو حياة متوازنة وسعيدة.
إن استيعاب غريزتنا السائدة ونوعنا الفرعي يمكن أن يعزز وعينا الذاتي ويدعم تطورنا المهني ويثري علاقاتنا بين الأفراد. فمن خلال إدراك الطرق المتباينة التي يعبر بها الأشخاص عن غرائزهم، يمكننا تحسين التواصل والتعاطف مع الآخرين. كما يمكننا أيضًا توظيف نوعنا الفرعي لتعزيز نمونا الشخصي والمهني، وذلك بإيجاد سبل لتحقيق التوازن بين غرائزنا والتعبير عنها بشكل صحي.
يتيح لك استكشاف الأنواع الفرعية الثلاثة ضمن نمط الإنياجرام الخاص بك الحصول على فهم أعمق لنقاط قوتك الفريدة وجوانب ضعفك ومناطق عماك. ويعتبر هذا الوعي الذاتي خطوة أولية أساسية على طريق النمو الشخصي والروحي.
إن استيعاب الأنواع الفرعية للأشخاص المحيطين بك يمكن أن يساعدك في إدارة علاقاتك وتحسينها. على سبيل المثال، إذا كنت في علاقة مع شخص يشاركك نفس نمط الإنياجرام ولكن لديه نوع فرعي مختلف، يمكنك أن تتعلم كيف تقدّر وتحترم وجهة نظره واحتياجاته المميزة.
من خلال إدراك نوعك الفرعي السائد والسعي لدمج النوعين الآخرين، يمكنك التعافي من جراح الماضي وتغيير الأنماط السلبية. فعلى سبيل المثال، إذا كنت من النمط التاسع مع نوع فرعي يميل للحفاظ على الذات، فقد تنزع إلى تجنب الصراعات وتفضيل الراحة على النمو الشخصي. ومن خلال دمج النوعين الفرعيين الاجتماعي والجنسي، يمكنك أن تتعلم كيف تعبر عن نفسك وتسعى وراء شغفك بشكل أكثر جَسارة.
لكل نوع فرعي رحلته الخاصة من الرذيلة إلى الفضائل وأساليبه الفريدة للتعبير عن مواهبه الجوهرية. فمن خلال استكشاف العقبات والميول الخاصة بنوعك الفرعي، والبحث عن الممارسات التي تتناغم معك، يمكنك تعميق اتصالك بالقوة الإلهية وإحساسك بالهدف في هذا العالم.
يقدم اِستِبيان الإنياجرام التكاملي تقييمًا ذكيًا ومتكيفًا بشكل ديناميكي. لن يستغرق الأمر سوى 30 دقيقة تقريبًا لإكماله، وسيقوم بقياس: ملف الإنياجرام الشخصي، و27 نوعًا فرعيًا، والمراكز، والأجنحة، والخطوط، ومستويات التكامل، بالإضافة إلى 6 أبعاد للضغط.
اكتشف نوعك الشخصي