آیا مایلید خودتان را بهتر بشناسید؟ سیستم انیاگرام یک مدل شخصیتشناسی پذیرفتهشده است که نگاهی عمیق به انگیزههای اصلی محرک ما ارائه میدهد و چشماندازهای هیجانانگیزی را برای پیشبینی و درک رفتار انسان پیش رو میگذارد.
انیاگرام یکپارچه، سفر خودشناسی شما را آغاز کرده و از آن پشتیبانی میکند. این مدل، الگوهای رفتاری ناخودآگاهی را آشکار میسازد که ما را به سمت رفتارها و واکنشهای خاصی سوق میدهند. با آگاهی از این انگیزههای درونی، میتوانیم فراتر از آنها رفته و شیوههای غنیتر و حمایتکنندهتری برای زندگی بیابیم. کار با این مدل، به افراد قدرت میبخشد تا با شناخت عمیقتر دلایل رفتارها و واکنشهای خود، گام نخست را در مسیر پذیرش مسئولیت رشد و تحول شخصی بردارند.
انیاگرام، یک چارچوب کهنالگویی متشکل از 9 تیپ است که بینشی ژرف را به افراد، گروهها و جمعها ارائه میدهد. این مدل شامل 3 مرکز هوش، 9 تیپ انیاگرام، بالها، 27 زیرتیپ و موارد دیگر است که نقشهای سرشار برای توسعه فردی ترسیم میکند. انیاگرام افراد را در قالب محدود نمیکند، بلکه دریچهای به سوی خودشناسی و آگاهی شخصی عمیقتر میگشاید.
انیاگرام به عنوان یک چارچوب، به گونهای ژرف از سفر یکپارچگی سخن میگوید. این مدل توانایی آشکارسازی فردیت و سفر منحصربهفرد هر شخص را دارد. انیاگرام نه تنها موانع پیشرفت فرد را نشان میدهد، بلکه به شما کمک میکند تا بینشهای ارزشمندی در مسیر دستیابی به قدرت و رهایی کسب کنید و ما را به نقاط قوت و خود برترمان پیوند میزند.
از این رو، تست انیاگرام ابزاری معنابخش یا چارچوبی است که امکان پرورش خودشناسی و فراآگاهی را میسر میسازد.
iEQ9 که توسط Integrative Enneagram Solutions توسعه یافته است، کارآمدترین، دقیقترین و جامعترین تست شخصیت انیاگرام برای کاربران ماست.
انیاگرام مدلی از روانشناسی و نظریه شخصیت انسان است که بر این باور استوار است که هر فرد دارای ساختار شخصیتی منحصر به فرد و ذاتی است که نگرش او نسبت به جهان و خودش را شکل میدهد.
واژه «انیاگرام» از ترکیب دو کلمه یونانی «انیا» به معنای «نُه» و «گراموس» به معنای «چیزی نوشته شده» یا «یک شکل» ساخته شده است. نماد انیاگرام یک دایره با نُه نقطه مساویالفاصله است که هر کدام نشاندهنده یکی از نُه تیپ شخصیتی هستند. ریشههای این مدل به گذشتههای دور بازمیگردد.
این تیپها با آمیزهای یکتا از نقاط قوت، ضعفها، انگیزههای ناخودآگاه، ترسها و محرکهایی که بر افکار، احساسات و رفتارهایشان تأثیر میگذارد، شناخته میشوند. انیاگرام نه تنها ابزاری برای شناخت خود و دیگران است، بلکه وسیلهای نیرومند برای رشد، خودآگاهی، خودشناسی و تعالی معنوی نیز به شمار میرود. این مدل به افراد کمک میکند تا انگیزهها و رفتارهای خود و دیگران را بهتر درک کنند که این موضوع میتواند به ایجاد روابط هماهنگتر، ارتباطات مؤثرتر و حل مسئله کارآمدتر بینجامد.
انیاگرام را میتوان برای شناخت عمیقتر شخصیت خود و دیگران و همچنین پرورش بینش و پذیرش بیشتر نسبت به خویشتن به کار برد.
در اینجا تعاریف مختصری از ۹ تیپ شخصیتی ارائه شده است. برای مطالعه بیشتر درباره هر تیپ، روی لینکها کلیک کنید. اما برای کسب بیشترین بهره، از آزمون رسمی شخصیت انیاگرام که از نظر علمی تأیید شده است، استفاده کنید. آیا میخواهید تیپ شخصیتی انیاگرام خود را کشف کنید؟ آزمون انیاگرام iEQ9 را بگیرید و یک گزارش استاندارد ۲۰ صفحهای یا یک گزارش کامل حرفهای ۴۴ صفحهای دریافت کنید که راهنمایی ارزشمندی در مسیر شناخت خود واقعیتان و تبدیل شدن به یک انسان جدید ارائه میدهند.
همه ما سه سائق غریزی اساسی داریم که برای تجربه انسانی ضروری هستند. این سه غریزه به عنوان نیروهای حیاتی، اولیه و ریشهدار در وجود ما نهفتهاند. آنها مستقل از شخصیت هستند و پشت استراتژیهای زندگی ما قرار دارند. اگرچه این غرایز اغلب ناخودآگاه عمل میکنند، اما به شکلی قدرتمند شیوه بنیادین هستی ما را شکل میدهند.
با وجود اینکه هر سه غریزه همیشه در ما حضور دارند، یکی از آنها معمولا غالب است و دسترسی به آن آسانتر است. در نتیجه، استفاده از آن غریزه غالب در مقایسه با دو غریزه دیگر راحتتر است. زمانی که غریزه غالب با تیپ اصلی و ترس بنیادین ترکیب میشود، ساختار شخصیتی منحصر به فردی شکل میگیرد. این ترکیبها همان 27 زیرتیپ بر اساس مدل کلودیو نارانخو هستند.
آزمون انیاگرام IEQ9 به گونهای طراحی شده است که غریزه غالب شما را به وضوح مشخص کند و زیرتیپ شما را با دقت آشکار سازد.
درباره 27 زیرتیپ بیشتر بدانیدگورجیف در آموزه های راه چهارم خود توضیح داد که ما با سه «مغز» کار می کنیم که بر نحوه تفکر، احساس و رفتار ما تأثیر می گذارند. اینها عبارتند از تفکر (مرکز سر)، احساس (مرکز قلب) و عمل (مرکز بدن یا دستها). معمولا یکی از این مراکز غالب است و ما باید آگاهانه استفاده از دو مرکز دیگر را توسعه دهیم. برای مثال، ممکن است کسی بگوید که احساساتشان را فکر میکنند، یا قبل از فکر کردن عمل میکنند، یا اینکه احساساتشان اغلب مانع از فکر کردنشان میشود
ارتباط قدرتمندی بین سیستم انیاگرام و مراکز وجود دارد، به طوری که نه تیپ را میتوان به سه گروه سهتایی تقسیم کرد که هر کدام مجموعهای از مسائل خاص خود را دارند که زیربنای رفتار ما هستند. به عنوان مثال، تیپهای انیاگرام متمرکز بر سر (E5، E6 و E7) با ترس و بدبینی مشکل دارند؛ تیپهای انیاگرام متمرکز بر قلب (E2، E3 و E4) با تصویر، غم و شرم مشکل دارند؛ و تیپهای انیاگرام متمرکز بر بدن (E8، E9 و E1) با کنترل و خشم مشکل دارند.
آزمون iEQ9 دارای یک ارزیابی داخلی برای مراکز است و نکات مربیگری عملی را برای ایجاد تعادل در آنها ارائه میدهد.
درباره مراکز بیشتر بخوانیدبالها به دو تیپ انیاگرام مجاور تیپ اصلی شما در دایره اشاره دارند. این «همسایگان نزدیک» بر شما تأثیر میگذارند اما تیپ شما را تغییر نمیدهند. اگر تیپ اصلی را به بستنی درون ظرف تشبیه کنیم، بالها سسی هستند که به آن اضافه میکنید. این یک نوع متفاوت بستنی نیست، بلکه صرفاً طعمهای تیپهای مجاور است. همه ما به هر دو بال خود دسترسی داریم که هر کدام مجموعهای متمایز از منابع و ویژگیهایی دارند که گاهی اوقات برایمان سودمند هستند. بعضی مواقع، یکی از این بالها برایمان آشناتر یا غالبتر است. برخی افراد اصلاً تمایلی به اضافه کردن «سس» زیادی ندارند (تیپ خالص یا بالهای ملایم)، برخی دیگر سس فراوانی میافزایند (بالهای قوی)، و عدهای نیز هر دو را به شکلی متعادل به کار میبرند (بالهای دوگانه متوازن).
بالها به ما کمک میکنند تا تیپها را نه تنها به صورت منفرد، بلکه در ارتباط با یکدیگر نیز درک کنیم. از آنجا که تیپهای انیاگرام به مثابه یک طیف یا پیوستار در نظر گرفته میشوند، ارتباط با بالهای خود میتواند به شما در فهم ظرافتهای تیپ همخوانتان یاری رساند. با تکیه کردن به بالهای خود، چه به یک سمت و چه به سمت دیگر، دیدگاهمان را وسعت میبخشیم و گستره احساسی و رفتاری خود را افزایش میدهیم. بالها همچنین ممکن است راهی برای درک تنشها و تأثیراتی که هنگام درجا زدن تجربه میکنیم، پیش رو بگذارند و پتانسیلی را خلق کنند که بتوانیم با بهرهگیری از آن، یک دشواری را به عنوان فرصتی برای دگرگونی بازچارچوببندی نماییم. آزمون دقیق انیاگرام iEQ9 نشان میدهد که چگونه میتوانید از بالهای خود برای رشد و تعالی، به نحوی اثربخش استفاده کنید.
درباره بالها بیشتر بخوانیدخطوط از دو توالی 369 و 1428571 پیروی میکنند. خط نماد حرکت، پویایی تغییر و قطبیتهای قدرتمند است. این خطوط تأثیرات و تعاملات بین تیپها، الگوهای حرکت یا جریان انرژی را نشان میدهند. در حالی که تیپ اصلی ما به عنوان یک پایگاه خانگی ثابت باقی میماند، ما همچنین قادر به حرکت یا حتی کشیده شدن در امتداد این خطوط ارتباطی هستیم. هر تیپ یا عدد به عنوان یک قطبیت یا پارادوکسی که باید با آن زندگی کرد، به تیپهای انتهای خط مرتبط است.
حرکت در امتداد خطوط، تغییر چشمگیری در دیدگاه یا زاویه نگاه ایجاد میکند که به ما اجازه میدهد از سبک و واکنشهای معمول خود فاصله بگیریم و راههای جدیدی برای پاسخ به دنیای اطراف خود خلق کنیم. بنابراین خطوط پتانسیل غنی برای کاوش و تحول ارائه میدهند، زیرا تعادل و منابع تازهای را برای تیپ اصلی ما فراهم میکنند. در حالت ایدهآل، ما تلاش میکنیم توانایی حرکت روان در امتداد خطوط را به عنوان یک پیوستار، به عنوان مسیری برای حرکت خود یکپارچهمان توسعه دهیم.
درباره خطوط بیشتر بخوانیدسطوح رشد، میزان تسلط بر خودی را نشان میدهد که ما تاکنون در مسیر یکپارچگی و رشد شخصی خود در زندگی به دست آوردهایم. این معیاری است که با گذر زمان تغییر میکند و با رشد و توسعه ما، یا هنگامی که شرایط زندگی کم و بیش چالشبرانگیز میشود، دستخوش تحول میگردد. اگرچه یکپارچگی امری ثابت نیست و افراد ممکن است بسته به شرایط، بین رفتارهای سطح بالا و پایین یکپارچگی در نوسان باشند، اما بیشتر افراد در طول زمان، تمرکز انرژی و رفتار خود را در سطح خاصی از یکپارچگی بروز میدهند.
درباره سطوح یکپارچگی بیشتر بدانیدآزمون انیاگرام یکپارچه، یک ارزیابی هوشمند، پویا و انطباقپذیر است. تکمیل این آزمون حدود 30 دقیقه زمان میبرد و موارد زیر را نمرهدهی و اندازهگیری میکند: نمایه انیاگرام، 27 زیرتیپ، مراکز، بالها، خطوط، سطوح یکپارچگی و 6 بُعد استرس و فشار.
همین امروز سفر خودشناسی خود را آغاز کنید!
خرید آزمون انیاگرام iEQ9چه چیزی آزمون iEQ9 را از سایر آزمونها متمایز میکند؟ ارزیابی ما با پشتوانه پژوهشهای گسترده است و مدام با تازهترین بینشهای روانشناسی، ذهن آگاهی و علوم اعصاب بهروز میشود. میتوانید اطمینان داشته باشید که گزارش کامل و نتایج ما معتبر، دقیق و قابل اتکا هستند. کارشناسان روانسنجی و دانشمندان داده ما بیش از 12 سال را صرف تکمیل ارزیابیمان کردهاند تا مطمئن شوند که این آزمون نه تنها دقیقترین آزمون (بیش از 95٪) بلکه کاربرپسند و در دسترس همگان است، بنا به نظر مجله روانپزشکی آمریکا.
آزمونهای رایگان انیاگرام زیادی در اینترنت وجود دارد اما هیچکدام از آنها 12 سال تحقیق و توسعه گسترده را پشت سر نگذاشتهاند. بیشتر آنها توسط افرادی تهیه شدهاند که به سختی با روانسنجی آشنایی دارند یا از اعتبارسنجی آماری، دادههای عظیم و روششناسی علمی آزمون-بازآزمون برای بهبود نتیجه بهره نمیبرند. بنیانگذار Integrative مستقیماً با کلودیو نارانخو همکاری کرده تا آموزههای اصلی را به طور مستقیم از تخصص او اقتباس کند. اعتبار iEQ9 توسط 4000 متخصص حرفهای که به صورت روزانه از آن با مراجعان خود در شرکتهای بزرگی مانند گوگل، ناسا، مایکروسافت و آمازون استفاده میکنند، تقویت میشود.
مردم به ما میگویند که پرسشنامه iEQ9 را آسان مییابند، با وجود اینکه جامع، یکپارچه، پویا و انطباقپذیر است. این آزمون 175 سؤال دارد که بهطور هوشمندانه از پایگاه دادهای با 2000 سؤال انتخاب میشوند و تکمیل آن تنها حدود 30 دقیقه زمان میبرد. برای دریافت گزارشی معادل iEQ9، باید چندین آزمون جایگزین را انجام دهید. در پشت صحنه، اعتبارسنجی آماری و تکنیکهای منحصربهفرد یادگیری ماشین مدام بهروز میشوند تا دقت را بیش از پیش افزایش دهند. میتوانید مطمئن باشید که ما با راهنمایی نظریهای استوار، تخصص لازم را برای ارائه یک نقشه روحی در سطح جهانی به شما، پرورش دادهایم.
انیاگرام در طی دهههای اخیر، خود را به عنوان یکی از کارآمدترین ابزارها در زمینه دگرگونی افراد و محیط مربیگری مطرح کرده است. بهرهگیری از انیاگرام نه تنها روند کشف بینشها، رشد و یکپارچگی را سرعت میبخشد، بلکه به فرآیند تحول در گذر زمان، پایداری و شکوه میدهد.
یکی از مهمترین مزایای انیاگرام، کمک به ایجاد فراآگاهی در سطح انگیزههای درونی است. به این معنی که به افراد کمک میکند تا دلایل زیربنایی رفتارها و کنشهای خود را بهتر درک کنند و این امر به نوبه خود منجر به افزایش خودآگاهی و اعتماد به نفس میشود.
مزیت دیگر انیاگرام، توانایی آن در کمک به افراد برای پاکسازی مسائل عاطفی ریشهای است. با شناخت انگیزههای پشت اعمال خود، افراد قادر خواهند بود چالشهای حلنشده احساسی که مانع پیشرفتشان میشود را بررسی و برطرف نمایند.
همچنین انیاگرام چارچوبی برای درک رفتارهای کارآمد و ناکارآمد ناشی از انگیزههای هسته فراهم میکند. این به افراد کمک میکند تا رفتارها و نقاط کور مخرب خود را شناسایی کرده و در جهت توسعه شیوههای سالمتر تفکر و عمل هدایت شوند.
یکی از با ارزشترین فواید انیاگرام، دستیابی به درک عمیقتر و شفقت بیشتر نسبت به خود و دیگران است. با فهم انگیزههای دیگران، میتوانیم همدلی را گسترش داده و رفتارهایشان را بهتر درک کنیم.
انیاگرام مسیرهای رشد و یکپارچگی را نیز آشکار میسازد. علاوه بر این، با یاری رساندن به افراد در شناخت نقاط قوت و ضعف منحصر به فردشان و تنظیم اهدافی که با انگیزههای هستهای آنها همسو باشد، بهرهوری و انگیزه را افزایش میدهد. در نهایت، انیاگرام یک چارچوب زبانی و معنایی ایجاد میکند که فراتر از رویکردهای مبتنی بر صفات شخصیتی بوده و اصالت، قدرت و اثرگذاری رهبری را تقویت میکند.
کسب اطلاعات بیشتر برای افرادآزمون انیاگرام ابزاری ارزشمند برای متخصصان و رهبران است، زیرا میتواند به کاهش قضاوت و انتقاد از دیگران و ایجاد فهم و تحمل متقابل کمک کند. انیاگرام با ارائه چارچوبی برای درک انگیزههای هر یک از اعضای تیم، به رهبران کمک میکند تا از تفاوتهای سطحی فراتر روند و نقاط قوت و مشارکتهای منحصر به فرد هر عضو را ارج نهند.
همچنین، انیاگرام چارچوبی برای فهم تعارضات و چالشها فراهم میکند. به جای نسبت دادن اختلافات به «تفاوتهای شخصیتی»، انیاگرام به اعضا امکان میدهد تا انگیزههای زیربنایی که ممکن است به بروز تعارض دامن بزنند را شناسایی کنند. این رویکرد میتواند به یافتن راه حلهای کارآمدتر، انعطافپذیرتر و پایدارتر منجر شود.
انیاگرام همچنین به تیمها اجازه میدهد تا از «شکافهای» سنتی فراتر روند و مجدداً خود را سازماندهی کنند. این امر میتواند به بهبود روابط کاری و افزایش بهرهوری بینجامد.
علاوه بر این، آزمون دقیق iEQ9 با ارائه شناختی عمیقتر از روابط متقابل اعضای گروه، میتواند فرآیندهای کسب و کار را نیز بهبود بخشد. این امر به ارتقای ارتباطات و ایجاد زبان مشترک جدیدی برای پویایی تیم منجر میشود. به طور خلاصه، انیاگرام میتواند ابزاری قدرتمند برای بهبود پویایی تیم، ارتباطات و در نهایت بهرهوری در محیط کار باشد.
گزارش جامع تیمی iEQ9 میتواند توسط مربیان و رهبران برای افزایش چشمگیر انعطافپذیری آنها مورد استفاده قرار گیرد. این گزارش با بهرهگیری از یک الگوریتم ریاضی فرکتال منحصر به فرد، یک گشتالت گروهی ایجاد میکند.
اطلاعات بیشتر برای متخصصانارزیابی انیاگرام پتانسیل بینظیری برای سازمانها، فرهنگ و رضایت کارکنان دارد. این روش با ارائه دیدگاهی عمیق نسبت به انگیزهها و اهداف هر یک از اعضا، شیوه همکاری تیمها را دگرگون میکند. این بینش میتواند به کاهش سیاستبازیهای محل کار کمک کرده و با تقویت همکاری، منجر به کاهش تعارضات و بهبود پویایی تیم شود.
انیاگرام به عنوان عاملی تحولآفرین در مدیریت تغییر عمل میکند و به افراد این توانایی را میدهد که با سهولت بیشتری، تغییرات سازمانی را بپذیرند و خود را با آنها وفق دهند. درک عمیقتر انگیزهها و الگوهای رفتاری اعضای تیم، سازمانها را قادر میسازد تا با اطمینان خاطر با تغییرات روبرو شوند و در نتیجه ترس و اضطراب را به حداقل برسانند.
سازمانها با شناخت نقاط قوت و مشارکتهای منحصر به فرد هر یک از اعضا، میتوانند از ظرفیت کامل نیروی انسانی خود بهرهمند شوند. این یکپارچگی به ایجاد محیط کاری خلاق و پربازده منجر میشود که موجب ارتقای عملکرد و افزایش بهرهوری کلی میگردد.
آزمون انیاگرام همچنین به عنوان ابزاری کارآمد در مدیریت پروژه و رهبری نقش ایفا میکند و چارچوبی را برای سازماندهی و اجرای اثربخش پروژهها فراهم میآورد. این امر به افزایش انسجام در سازمان، بهبود ارتباطات و کشف استعدادهای نهفته میانجامد.
تغییر فرهنگ و ارتباطات کارآمد، ارکان اصلی یک محیط کاری مثبت و پربازده هستند. انیاگرام نقشی کلیدی در ترویج هر دو مورد ایفا میکند و از این رو به شادی و بهزیستی کلی کارکنان یاری میرساند. این چارچوب همچنین به سازمانها امکان میدهد تا برنامههای استعدادیابی و آموزشی اثرگذارتری را توسعه دهند و رشد و توسعه فردی را ارتقا بخشند.
اطلاعات بیشتر برای سازمانهاتست انیاگرام iEQ9 بینشی عمیق و جامع دربارهی تیپ شخصیتی و مسیر رشد فردی به دست میدهد. این تست با شناسایی 27 زیرتیپ ظریف و دقیق، مدلی پویا از تحول به سوی سطوح بالاتر سلامت و عملکرد ارائه میکند. iEQ9 انگیزههای هستهای و الگوهای شناختی زیربنایی شکلدهندهی رفتار را توضیح داده و هم به نقاط قوت و هم به حوزههای رشد میپردازد. این تست پیشبینی میکند که چگونه تیپهای مختلف در سیستمهای اجتماعی پیچیده با یکدیگر تعامل خواهند داشت. iEQ9 که ریشه در آموزههای معنوی و روانشناختی دارد، چشماندازی بسیار معنادار را برای جویندگان خودشکوفایی فراهم میآورد.
هدف نشانگر تیپ شخصیتی مایرز-بریگز، طبقهبندی افراد در 16 تیپ شخصیتی بر اساس ویژگیهایی مانند برونگرایی و شهود است. با وجود اینکه پژوهشها اعتبار این ویژگیها را برای برخی اهداف تأیید میکنند، MBTI فاقد یک مدل جامع برای راهنمایی رشد فردی در طول زمان است. MBTI با تأکید بر ویژگیهای قابل مشاهده، اغلب در ثبت ظرافتها و پیچیدگیهای ذاتی شخصیت و انگیزه انسانی کوتاهی میکند. با این حال، MBTI بهویژه در حوزه استخدام، همچنان از محبوبیت برخوردار است.
آزمون کاشف نقاط قوت، برجستهترین استعدادها و توانمندیهای افراد را از میان 34 نقطه قوت شناسایی میکند. این ابزار با تأکید بر حوزههایی که فرد بیشترین کارآمدی را در آنها دارد، میتواند به پیشرفت شغلی و توسعه رهبری یاری رساند. با این حال، کاشف نقاط قوت رویکردی نامتعادل دارد و تنها بر جنبههای مثبت متمرکز است و شخصیت را به طور جامع در نظر نمیگیرد. این مدل فاقد چارچوب مفهومی است که نشان دهد نقاط قوت چگونه با یکدیگر ارتباط دارند یا در طول زمان تکامل مییابند. اگرچه کاشف نقاط قوت به عنوان نقطه آغاز سودمند است، اما نیازمند تکمیل و توسعه بیشتری میباشد.
مدل پنج عامل بزرگ شخصیت بر این باور است که شخصیت افراد را میتوان در قالب پنج ویژگی کلی خلاصه کرد: گشودگی، وظیفهشناسی، برونگرایی، سازگاری و روانرنجوری. تحقیقات نشان میدهد این صفات برای ارائه یک تصویر کلی از ویژگیهای شخصیتی معتبر هستند. با این حال، به دلیل تمرکز صرف بر پنج ویژگی، مدل پنج عامل بزرگ فاقد ظرافتهای لازم است. این مدل نمیتواند محرکهای عمیقتر رفتار را به خوبی توضیح دهد و نگاهی پویا به تغییرات شخصیت نیز ندارد. هرچند این مدل مفید است، اما برای تکمیل محدودیتهای آن، به ابزارهای مکمل نیاز است.
مدل 9 تیپ شخصیتی میتواند در کار با نقاط کور، بینشهای شخصی، مشاوره یا رواندرمانی، و همچنین در محیط کار کاربردیتر و مفیدتر باشد.
انیاگرام درک عمیقتر و همهجانبهتری از شخصیت کامل شما و سازوکارهای پنهانی که باعث میشوند آنچه را انجام میدهید، ارائه میکند.
کشف تیپ انیاگرام شما میتواند یک تجربهی دگرگونکننده باشد که به شما اجازه میدهد درک عمیقتری از خود و تعاملاتتان با دنیای پیرامون داشته باشید. مدل نُه تیپ انیاگرام، با آشکار ساختن نقاط قوت، ضعف و انگیزههای ناخودآگاه شما، میتواند مسیر را برای خودآگاهی و پذیرش بیشتر هموار سازد.
تعیین تیپ شخصیتی شما فرآیندی است که میتواند رویکردهای گوناگونی را شامل شود. برخی ممکن است تصمیم بگیرند آزمونی بدهند، با یک متخصص باتجربه همکاری کنند، یا به سادگی تیپهای اصلی را بررسی نمایند تا ببینند کدام یک بیشتر با آنها همخوانی دارد. iEQ9 شاید نزدیکترین روش به یک متد کاملاً قابل اطمینان برای دستیابی به تیپ انیاگرام شما باشد.
هنگامی که درک شفافتری از تیپ خود به دست آوردید، به همان اندازه مهم است که نقاط کور خود را نیز بشناسید - حوزههایی که بیشتر مستعد کشمکش با آنها هستید. برای مثال، یک فرد با تیپ 8 ممکن است در ابراز آسیبپذیری دشواری داشته باشد، در حالی که یک فرد با تیپ 4 ممکن است با خودشکی دست و پنجه نرم کند. با شناسایی این نقاط کور، میتوانید برای غلبه بر آنها و رشد به عنوان یک انسان تلاش کنید.
تأثیر شناخت تیپ شخصیتی شما بسیار فراتر از خودشناسی صرف است و به شکلی ژرف بر سلامت روان و زندگی حرفهای شما تأثیر میگذارد. با آگاهی از نقاط قوت و ضعف خود، میتوانید مهارتهای ارتباطی، حل مسئله و روابط بین فردیتان را ارتقا دهید و این امر به موفقیت چشمگیرتر در مسیر شغلیتان منجر خواهد شد. افزون بر این، شناخت تیپ شخصیتی شما میتواند بهترین شیوههای مراقبت از خود را در ابعاد عاطفی، جسمی و معنوی نمایان سازد.
این آزمون و مدل، چهارچوبی برای فهم شخصیت و رفتارتان در اختیارتان قرار میدهد و همچون ابزاری گرانبها در مسیر رشد و خودآگاهی عمل میکند. با کسب بینش عمیقتر نسبت به آنچه محرک افکار، احساسات و رفتارهایتان است، میتوانید پذیرش خود و درک جامعی از وجودتان را پرورش دهید. همچنین، با شناسایی حوزههای قابل رشد، نقشه راهی به سوی تحقق پتانسیل کامل شما ترسیم میکند و گامهایتان را در مسیر زندگی سرشار از خودشناسی و تعالی فردی هدایت مینماید.
تست یا ارزیابی انیاگرام را میتوان در موقعیتهای گوناگونی از جمله توسعه انعطافپذیری در رهبری یا کشف و شکوفایی پویاییهای تیمی بهکار گرفت. برای نمونه، آگاهی از تیپهای شخصیتی هر یک از اعضای تیم میتواند در برقراری ارتباط مؤثر و همکاری سازنده مفید واقع شود. در تحول رهبری، انیاگرام را میتوان برای تمرکز بر نقاط قوت و پرورش آنها و همچنین برای رسیدگی به نقاط کور مورد استفاده قرار داد. در حل اختلافات نیز میتوان از این ابزار برای درک انگیزهها و دیدگاههای طرفهای مختلف درگیر بهره جست.
در میان تمامی مدلهای تیپهای شخصیتی، آزمون iEQ9 و مدل انیاگرام به عنوان جامعترین و دقیقترین مدلها شناخته میشوند. انیاگرام با ارائه چارچوبی برای شناخت شخصیت و رفتار افراد، میتواند ابزاری ارزشمند برای رشد و بالندگی باشد. کاربردهای آن در حوزههای گوناگونی مانند مربیگری، منتورینگ، تحول رهبری و تقویت تیمها گسترده است. همچنین میتوان از آن برای شناسایی چالشهای اصلی فرد و نحوه مواجهه با آنها استفاده کرد. با شناخت تیپ شخصیتی خود، میتوان نقاط چالشبرانگیز را تشخیص داد و راهکارهایی برای غلبه بر آن چالشها تدوین نمود.
با این حال، انیاگرام محدودیتهایی دارد و نمیتواند پاسخی جامع برای شناخت شخصیت باشد. بهتر است از آن به عنوان ابزاری برای خودشناسی و خودآگاهی، و در کنار سایر چارچوبها و ارزیابیهای شخصیتی بهره برد. منابع متنوعی برای ادامه یادگیری درباره انیاگرام در دسترس علاقهمندان است، از جمله کتابها و کارگاهها.
همین امروز گام نخست را به سوی زندگی جدیدت بردار.
پرسشنامه انیاگرام یکپارچه، یک ارزیابی هوشمند و پویاست. پر کردن آن حدود 30 دقیقه طول میکشد و این موارد را اندازهگیری میکند: نمایه انیاگرام، 27 زیرتیپ، مراکز، بالها، خطوط، سطوح یکپارچگی و 6 بعد فشار روانی.
تیپ شخصیتی خود را کشف کنید