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Ennéagramme


Les 27 sous-types ou variantes instinctives

LES TROIS INSTINCTS FONDAMENTAUX ET LES 27 SOUS-TYPES DE L'ENNÉAGRAMME

Qu'est-ce que l'ennéagramme ?

L'ennéagramme est un système psychologique de types de personnalité qui explore neuf façons distinctes de penser, de ressentir et d'interagir avec le monde. C'est un outil prisé pour la découverte de soi ainsi que le développement personnel et professionnel, permettant aux individus de mieux se comprendre et de mieux saisir les autres. Il définit neuf types de personnalité fondamentaux, chacun possédant un ensemble unique de forces, de faiblesses, de motivations essentielles et de peurs qui influencent leur comportement.

Mais saviez-vous que l'ennéagramme ne se limite pas à ces neuf types ? En réalité, chaque type possède trois sous-types ou variantes instinctives qui apportent plus de profondeur et de nuances à la personnalité.
Nous explorerons : ce que sont les instincts, les 27 sous-types de l'ennéagramme, leur utilité pour le développement personnel et professionnel, leurs différences par rapport aux neuf types de base, leur origine, et qui est le Dr Claudio Naranjo, le pionnier ayant introduit l'ennéagramme dans la psychologie moderne. Dirk Cloete | Fondateur d'Integrative Enneagram Solutions
Quels sont les 27 sous-types ?

L'ennéagramme se base sur un modèle de neuf types de personnalité distincts, chacun représenté par un chiffre de 1 à 9. Chaque type possède un ensemble unique de croyances fondamentales, de peurs, de motivations, de passions, de vices et de tendances qui façonnent ses réactions, son comportement et ses expériences.

Claudio Naranjo, un psychiatre chilien qui a contribué au développement de l'ennéagramme de personnalité, décrit les vices comme des « sous-personnalités » qui se créent en réponse aux blessures de l'enfance et deviennent des habitudes profondément enracinées. Chacun des neuf types de l'ennéagramme est associé à un vice différent : la colère, la fierté, la tromperie, l'envie, l'avarice, la peur, la gourmandise, la luxure et l'oubli de soi-même. Les vices sont également appelés la passion de chaque type.

Une nouvelle dimension de subtilité émerge de la combinaison des trois instincts et des 9 types de base de l'ennéagramme. Une nouvelle structure de caractère se forme, que nous appelons les 27 sous-types.

Quels sont les 27 sous-types ?
Que sont les instincts ?

Que sont les instincts ?

Les instincts constituent un concept clé dans le modèle de l'ennéagramme. Il existe trois groupes de pulsions et d'instincts biologiques : l'auto-préservation, les liens tête à tête (ou sexuels) et les relations sociales.

Ces forces primordiales sont enracinées dans notre corps physique et représentent des motivations innées pour survivre, créer des liens et appartenir, influençant notre comportement et nos processus de prise de décision. L'évolution de ces instincts a assuré notre survie et notre bien-être en tant qu'individus et en tant qu'espèce. Ils sont essentiels à l'existence humaine et façonnent la manière dont nous interagissons avec nous-mêmes, les autres et notre environnement.

Ces trois stratégies de survie fondamentales existent indépendamment de la personnalité et sont au cœur de nos stratégies de vie. Bien que nous n'en soyons pas toujours conscients, elles guident profondément notre façon d'être. Si vous imaginez l'un des neuf types ennéa comme une assiette de nourriture, l'instinct est la stratégie que vous utilisez pour choisir dans quel ordre vous mangez les aliments dans votre assiette. Il s'agit de ce que nous croyons être bon pour nous ou de ce dont nous pensons avoir besoin pour obtenir ce que nous voulons et ce dont nous avons besoin dans ce monde. Bien qu'un instinct puisse être dominant, le secondaire a une influence et le troisième est généralement réprimé.

Chaque instinct a un objectif distinct et, bien qu'ils soient toujours présents, l'un d'eux devient généralement dominant et est plus facilement accessible, utilisé ou surutilisé que les autres. L'instinct réprimé est également important pour le développement personnel.

Claudio Naranjo suggère que l'instinct dominant peut être une « faiblesse qui ressemble à une force » car il peut être surdéveloppé et semble ainsi répondre aux besoins associés à cet instinct. Cependant, lorsque l'instinct est déséquilibré et influencé par une personnalité figée, il peut ne pas être utilisé correctement et ne pas réellement servir les intérêts globaux de l'individu.

Ces instincts ont également été étudiés par des psychologues modernes tels que Sigmund Freud, Alfred Adler et Karen Horney, B.J Fogg, David Daniels et des autorités en matière de sous-types ou d'instincts de l'ennéagramme comme Beatrice Chestnut, Uranio Paes, Katherine Fauvre, Mario Sikora, Don Riso et Russ Hudson.

Que sont les instincts ?
Self-Preservation
INSTINCT
D'AUTO-PRÉSERVATION (SP)

Chacun de nous possède un instinct d'auto-préservation visant à protéger notre corps, notre vie et notre bon fonctionnement. Cet instinct nous pousse ainsi à nous focaliser sur notre sécurité physique, notre survie, notre bien-être, notre sécurité matérielle et financière, ainsi que notre confort. L'anxiété ou le stress peuvent se combiner à cet instinct et nous inciter à économiser ou à accumuler de l'énergie et des ressources pour répondre aux exigences de notre environnement ou d'autrui.

Aussi appelé : Préservation, Conservation, Instinct SP

One-on-One
INSTINCT
TÊTE À TÊTE (SX)

Nous avons tous une pulsion qui nous pousse à nous projeter dans notre environnement, à tisser des liens et à laisser notre empreinte à travers les générations - que ce soit littéralement en transmettant notre ADN, ou de manière plus symbolique en partageant nos idées et en laissant un héritage. Cet instinct se focalise sur l'intensité des expériences et des relations tête à tête, également connues sous le nom de relations intimes ou de relations personnelles intenses. Il nous incite à rechercher activement des opportunités qui promettent de fortes connexions énergétiques avec les autres. Cet instinct est parfois appelé l'instinct sexuel dominant, mais cette appellation peut prêter à confusion car il ne doit pas toujours être interprété dans un sens purement sexuel.

Aussi appelé : Instinct de transmission, sexuel, intime, instinct SX

Social
INSTINCT
SOCIAL (SO)

Chacun de nous possède un instinct social qui nous pousse à nous entendre avec les autres et à créer des liens sociaux forts. Cela met l'accent sur les interactions et les relations avec les groupes communautaires, ainsi que sur une grande « conscience sociale » des normes et des niveaux de statut au sein de ces groupes. Cet instinct canalise notre énergie vers la poursuite d'un objectif commun ou le bien-être collectif. Découvrez ci-dessous comment les sous-types de l'ennéagramme décrivent les différences que nous observons dans les comportements et les personnalités.

Aussi appelé : Orientation, Groupe, instinct SO

Que révèlent les neurosciences sur l’instinct ?

Que nous apprennent les neurosciences sur nos instincts ?

Les récentes avancées dans la recherche en neurosciences ont mis en lumière la manière dont ces instincts primordiaux se manifestent de façon puissante et souvent invisible dans notre société moderne. Par exemple, une simple menace perçue envers notre statut social peut suffire à déclencher en nous une réponse primaire de combat ou de fuite.

Les neurosciences suggèrent que chaque instinct est associé à différentes régions et systèmes cérébraux qui régulent notre comportement, nos émotions et notre cognition. Ainsi, l'instinct de conservation de soi est lié au cortex préfrontal ventromédian (vmPFC), qui nous permet de créer une représentation interne de nous-mêmes et d'évaluer les menaces ou les récompenses potentielles. L'instinct de liaison, quant à lui, fait appel à divers systèmes de neurotransmetteurs modulant le désir sexuel, le plaisir et l'attachement. Enfin, l'instinct social est associé au système des neurones miroirs (MNS), qui nous donne la capacité de comprendre et d'imiter les actions et les émotions d'autrui.

Que révèlent les neurosciences sur l’instinct ?
Qu'est-ce qu'un sous-type ?
Diagramme de la roue des sous-types

Qu'est-ce qu'un sous-type ?

Un sous-type est le caractère personnel qui se manifeste lorsque la passion ou le vice du type de base de l'ennéagramme 9 se combine avec l'instinct biologique dominant d'un individu. Cette fusion donne naissance à 27 sous-types uniques.

Pour découvrir votre sous-type, il ne suffit pas de choisir arbitrairement un instinct et un type dominants. Le test de l'Ennéagramme Intégratif iEQ9 a été spécialement conçu pour déterminer ce profil spécifique et unique propre à chaque individu. L'iEQ9 s'appuie sur un algorithme de typage précis qui s'adapte intelligemment aux réponses fournies, permettant ainsi de réduire les 2000 questions initialement requises à seulement 175.

Ce modèle unique des sous-types a été développé par Claudio Naranjo, qui a reçu les 27 mots-clés de son professeur Oscar Ichazo. Il l'a perfectionné au cours de 40 années de recherche sur le comportement humain, la psychométrie et à travers ses travaux au sein des groupes SAT.

Les sous-types illustrent la manière dont nous nous adaptons à différentes situations et défis en fonction de nos besoins instinctifs.

Par exemple :
  • Un Type Un avec un instinct d'auto-préservation peut exprimer sa quête de perfection en se montrant organisé, pragmatique et fiable.
  • Un Type Un avec un instinct un à un peut manifester son aspiration à la perfection en étant passionné, idéaliste et réformateur.
  • Un Type Un avec un instinct social peut traduire sa recherche de perfection en adoptant une attitude éthique, responsable et altruiste.

Pourquoi les ailes ne sont-elles pas considérées comme des sous-types ?

Autrefois, on pensait que les ailes généraient des sous-types, mais les recherches récentes et les innombrables entretiens menés auprès de différentes personnes révèlent que les 27 sous-types constituent la véritable clé pour appréhender les différences entre les individus appartenant à un même type.

Qu'est-ce qu'un contre-type ?

Qu'est-ce qu'un contre-type ?

Un Contre-Type est un sous-type de l'ennéagramme qui s'exprime différemment des deux autres sous-types de son type sur le plan comportemental. Bien que la motivation de base, la peur fondamentale, le vice et la passion restent identiques, le Contre-Type agit d'une manière qui tranche avec le schéma typique de son type. Parfois, il peut même donner l'impression d'appartenir à un type complètement différent.

Prenons l'exemple du type 1 : les sous-types ont tendance à intérioriser leur colère, à l'exception du contre-type SX 1 qui l'exprime avec plus de véhémence. Les sous-types ennéa type 2 sont généralement très serviables, mais le contre-type SP 2 se montre plus réticent à rendre service. Les sous-types ennéa type 3 aiment mettre en avant leur image, tandis que le contre-type SP 3 préfère cacher ses réalisations. Les sous-types ennéa type 4 extériorisent beaucoup leurs émotions, sauf le contre-type SP 4 qui adopte une attitude plus stoïque. Chez le type ennéa 5, les sous-types sont distants, alors que le contre-type SX 5 se révèle plus romantique et émotionnel. En ce qui concerne l'angoisse du type ennéa 6, les sous-types l'expriment, mais le contre-type SX 6 est capable d'aller à l'encontre de sa peur et de se jeter dans le danger. Les sous-types ennéa type 7 cherchent à assurer leur propre joie, tandis que le contre-type SO 7 n'hésite pas à se sacrifier pour le bien des autres. Les sous-types ennéa type 8 se rebellent contre les normes sociales, alors que le contre-type SO 8 souhaite se battre pour les autres. Enfin, les sous-types ennéa type 9 aspirent au confort et à la facilité, pendant que le contre-type SO 9 se comporte souvent comme un bourreau de travail.

En règle générale, le contre-type gère son problème central d'une manière différente des deux autres sous-types de son type.

Qu'est-ce qu'un contre-type ?

Les 27 sous-types de l'ennéagramme

Explorez comment les 9 types de l'ennéagramme se déclinent en 27 sous-types selon les trois instincts.

SÉLECTIONNEZ UN TYPE POUR VOIR SES 3 SOUS-TYPES
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Photo du profil du Dr Claudio Naranjo

Qui est Claudio Naranjo et quelles sont ses compétences en psychologie et en psychométrie ?

Le Dr Claudio Naranjo, psychiatre, psychothérapeute et auteur de renom, est considéré comme l'un des pionniers ayant introduit les sous-types de l'ennéagramme dans la psychologie moderne. Son approche a été façonnée par sa formation en thérapie Gestalt, qui met l'accent sur la prise de conscience de ses propres émotions et sensations dans l'instant présent, ainsi que par son utilisation de tests objectifs tels que le MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory) pour évaluer les traits et les troubles de la personnalité. En combinant ces méthodes à sa connaissance approfondie de l'ennéagramme, Naranjo a élaboré un cadre complet pour appréhender le comportement humain dans toute sa complexité.

C'est en 1970, au Chili, auprès d'Oscar Ichazo, que Naranjo a découvert l'ennéagramme et ses sous-types. Peu après, il s'est installé en Californie où il a commencé à enseigner l'ennéagramme à des groupes de thérapeutes, d'écrivains, d'artistes et de chercheurs de spiritualité. Au fil du temps, il a développé sa propre approche, utilisant l'ennéagramme comme outil de psychothérapie et de développement personnel.

Parmi les contributions majeures de Naranjo à l'ennéagramme, on peut citer la mise en lumière des liens entre les neuf types et certains troubles psychologiques spécifiques, l'exploration approfondie des sous-types de chaque type, ainsi que l'intégration de l'ennéagramme à d'autres modèles et cadres psychologiques. Médecin, psychiatre, psychothérapeute, auteur, enseignant et chercheur accompli, Naranjo est également le fondateur du Seekers After Truth Institute (SAT), qui propose des ateliers et des retraites axés sur la transformation personnelle et l'éveil spirituel.

Photo du profil du Dr Claudio Naranjo

Comment les sous-types peuvent favoriser ton développement professionnel, personnel et spirituel ?

Comment les sous-types peuvent-ils être utilisés pour la croissance professionnelle, personnelle ou spirituelle ?

L'ennéagramme est un outil précieux pour notre développement personnel, nous offrant un éclairage sur nos peurs, motivations et désirs les plus profonds. Au sein de chacun des neuf types ennéa, on distingue trois sous-types qui apportent encore plus de nuances et de complexité à la compréhension de nous-mêmes et des autres.

Identifier ton sous-type et suivre les activités de développement proposées dans l'iEQ9 peut grandement orienter ton chemin de croissance personnelle ou spirituelle et favoriser ton épanouissement intérieur. Comme le VICE de notre type peut se manifester de façon très différente de ce qui est décrit dans les manuels, c'est notre sous-type qui nous révèle notre manière spécifique d'exprimer ce vice.

Il est également essentiel pour nous de trouver un équilibre entre nos instincts fondamentaux. C'est souvent en travaillant sur l'instinct refoulé que l'on peut vivre le déclic le plus profond vers une vie harmonieuse et épanouie.

Utiliser des sous-types pour la croissance personnelle

Exploiter les sous-types pour votre épanouissement personnel

En comprenant notre instinct dominant et notre sous-type, nous pouvons approfondir notre connaissance de nous-mêmes, favoriser notre développement professionnel et enrichir nos relations interpersonnelles. En prenant conscience de la façon unique dont chacun exprime ses instincts, nous sommes en mesure d'améliorer notre communication et de faire preuve de plus d'empathie envers les autres. De plus, en utilisant notre sous-type à bon escient, nous pouvons stimuler notre croissance personnelle et professionnelle en trouvant un juste équilibre entre nos instincts et en les exprimant de manière saine et constructive.

Mieux se connaître

En explorant les trois sous-types associés à votre type d'ennéa, vous pouvez acquérir une compréhension plus fine de vos atouts, de vos faiblesses et de vos angles morts qui vous sont propres. Cette connaissance approfondie de vous-même constitue une étape fondamentale et incontournable sur le chemin de votre épanouissement personnel et spirituel.

Utiliser des sous-types pour la croissance personnelle
Dynamique relationnelle

Dynamique relationnelle

Comprendre les sous-types des personnes qui vous entourent peut vous aider à mieux naviguer dans vos relations et à les enrichir. Par exemple, si vous êtes en couple avec quelqu'un qui partage votre type d'ennéa mais qui a un sous-type différent, vous pouvez apprendre à apprécier et à respecter son point de vue et ses besoins uniques.

Guérison et transformation

En reconnaissant votre sous-type dominant et en travaillant à intégrer les deux autres, vous pouvez guérir des blessures du passé et transformer des schémas négatifs. Par exemple, si vous êtes de type Neuf avec un sous-type d'auto-préservation, vous pourriez avoir tendance à éviter les conflits et à privilégier votre confort au détriment de votre croissance personnelle. En intégrant les sous-types Social et Sexuel, vous pouvez apprendre à vous affirmer et à poursuivre vos passions avec plus d'audace.

Développement spirituel

Chaque sous-type a son propre chemin unique, du vice aux vertus, et ses propres façons d'exprimer ses dons essentiels. En explorant les obstacles et les tendances propres à votre sous-type et en recherchant des pratiques qui vous interpellent, vous pouvez approfondir votre connexion avec le divin et votre sens de la mission dans ce monde.

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